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Flugangst kann sich auf verschiedene Weise äußern und ein echtes Handicap werden. Flugangst ist sehr verbreitet, etwa jede/r Vierte ist davon betroffen oder fürchtet sich zumindest vor dem Fliegen. Dabei macht sich Flugangst auf verschiedene Arten bemerkbar – man sucht einfach nach Alternativen zum Fliegen, oder ist gar nicht in der Lage, ein Flugzeug zu betreten. So kann Flugangst dazu führen, dass man Angst davor hat, seine Familie beim nächsten Urlaub zu enttäuschen und sich deshalb vor einer Flugreise drückt. Dennoch kann man seine Flugangst loswerden, egal wie stark sie ausgeprägt ist.
Wir hören es immer wieder, Flugzeuge sind eines der sichersten Transportmittel überhaupt. Statistiken zeigen, dass es etwa 100 Mal gefährlicher ist, mit dem Auto zu fahren anstatt mit dem Flugzeug zu fliegen. Dennoch sind wir Menschen nicht fürs Fliegen gemacht und haben deshalb eine tiefsitzende Angst davor.
Selbst wenn man weiß, dass Sicherheit das absolut Wichtigste für alle Fluggesellschaften ist, und diesbezüglich eine Null-Toleranz-Politik verfolgt wird, und die Piloten gut ausgebildet sind und immer wieder getestet werden, überkommt uns doch die Angst.
Unsere Gründe für die Flugangst sind unterschiedlich.
Entgegen der Vermutung hängt Flugangst nicht unbedingt mit dem Flug selbst zusammen. Untersuchungen von Menschen aus Seminaren gegen Flugangst haben ergeben, dass andere Ängste oft damit verbunden sind, zum Beispiel:
Setzen Sie am Tag der Flugreise ruhig die Bachblüten Notfalltropfen zusätzlich zu der Mischung Nr. 91 ein. Nehmen Sie sie immer dann, wenn Ihnen danach ist.
Vergessen Sie nicht, dass Sie das Flugzeug dahin bringt, wo etwas oder jemand auf Sie wartet. Also denken Sie an die Dinge nach der Landung, bleiben Sie positiv eingestellt und alles wird gut werden!
Verfasser: Tom Vermeersch (Über den Autor)
Tom Vermeersch ist ein staatlich anerkannter Psychologe und Bachblütenexperte mit über 30 Jahren Erfahrung.
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Flugangst kann sich auf verschiedene Weise äußern und ein echtes Handicap werden. Flugangst ist sehr verbreitet, etwa jede/r Vierte ist davon betroffen oder fürchtet sich zumindest vor dem Fliegen. Dabei macht sich Flugangst auf verschiedene Arten bemerkbar – man sucht einfach nach Alternativen zum Fliegen, oder ist gar nicht in der Lage, ein Flugzeug zu betreten. So kann Flugangst dazu führen, dass man Angst davor hat, seine Familie beim nächsten Urlaub zu enttäuschen und sich deshalb vor einer Flugreise drückt. Dennoch kann man seine Flugangst loswerden, egal wie stark sie ausgeprägt ist.
Wir hören es immer wieder, Flugzeuge sind eines der sichersten Transportmittel überhaupt. Statistiken zeigen, dass es etwa 100 Mal gefährlicher ist, mit dem Auto zu fahren anstatt mit dem Flugzeug zu fliegen. Dennoch sind wir Menschen nicht fürs Fliegen gemacht und haben deshalb eine tiefsitzende Angst davor.
Selbst wenn man weiß, dass Sicherheit das absolut Wichtigste für alle Fluggesellschaften ist, und diesbezüglich eine Null-Toleranz-Politik verfolgt wird, und die Piloten gut ausgebildet sind und immer wieder getestet werden, überkommt uns doch die Angst.
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Entgegen der Vermutung hängt Flugangst nicht unbedingt mit dem Flug selbst zusammen. Untersuchungen von Menschen aus Seminaren gegen Flugangst haben ergeben, dass andere Ängste oft damit verbunden sind, zum Beispiel:
Setzen Sie am Tag der Flugreise ruhig die Bachblüten Notfalltropfen zusätzlich zu der Mischung Nr. 91 ein. Nehmen Sie sie immer dann, wenn Ihnen danach ist.
Vergessen Sie nicht, dass Sie das Flugzeug dahin bringt, wo etwas oder jemand auf Sie wartet. Also denken Sie an die Dinge nach der Landung, bleiben Sie positiv eingestellt und alles wird gut werden!
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Mit den Weihnachtsfeiertagen stehen auch bald die Feierlichkeiten zum Jahreswechsel vor der Tür. Wenn Ihr Hund am Silvesterabend auch ängstlich wird und sich vor den Böllern fürchtet, dann gibt es ein paar Dinge, die Sie tun können, um seinen Stress zu verringern.
Irrationale Ängste können einen überwältigen und jeden Bereich des Lebens betreffen. Erfahren Sie hier, wie man die Kontrolle über sein Leben zurückgewinnt.
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Bachblüten sind kein Medikament sondern harmlose Pflanzenextrakte, die man nimmt, um die Gesundheit zu stärken.
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